青豆虾仁
		
		
			
			
			
			
			用料:
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				主料:虾仁  350克青豌豆  半碗鸡蛋  1个红辣椒  1只工具:烧锅   
				
			 
			详细步骤:
 1:虾仁(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)、红辣椒(1只)。
1:虾仁(350克)、青豌豆(半碗)、鸡蛋(1个)、红辣椒(1只)。 2:打1个鸡蛋,取出蛋清倒入虾仁里。
2:打1个鸡蛋,取出蛋清倒入虾仁里。 3:加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。放置5到10分钟后滑油。
3:加1/5汤匙盐、1汤匙生粉搅匀。放置5到10分钟后滑油。 4:红辣椒洗净,剖开后去掉籽,切成丁状。
4:红辣椒洗净,剖开后去掉籽,切成丁状。 5:烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。
5:烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。 6:锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。
6:锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。 7:再倒入3汤匙油烧热,青豆、红辣椒丁下锅大火翻炒2分钟。
7:再倒入3汤匙油烧热,青豆、红辣椒丁下锅大火翻炒2分钟。 8:倒入虾仁,加少许料酒再炒1分钟。
8:倒入虾仁,加少许料酒再炒1分钟。 9:最后加盐炒几下,让青豆虾仁入味,即可起锅。
9:最后加盐炒几下,让青豆虾仁入味,即可起锅。