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紫菜蛋汤
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标签:鸡蛋 紫菜
  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 紫菜  一块
  • 鸡蛋  3个
  • 工具:
  • 烧锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:紫菜一块,鸡蛋3个。
    2:鸡蛋加点盐,划散。
    3:紫菜洗一下。
    4:水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。
    5:为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。
    6:加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。
    7:很简单的一道菜,步骤也要上齐点,也怕有人不会的,拍照也会很辛苦的哦,你要学会了我就不辛苦了^_^

    小贴士:

    醋煮鸡蛋可治疗沙哑的声音

      经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况,声音嘶哑,喉部干燥,伴有咳嗽、咯痰,老也不见好。

      这时候,吃点醋煮鸡蛋可以有效地缓解,尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。

      中医认为鸡蛋味甘,性平,具有滋阴养血、润燥的作用,可从根本上改善患者血虚、阴虚的症状;醋性温、味酸苦,具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效,而喑哑患者常有不同程度的咽喉黏膜及声带的充血、肿胀、疼痛,醋可有效减轻患者的上述不适,且据《本草纲目》记载醋能“理诸药”,醋与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用。

      醋煮鸡蛋的做法简单,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋),里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10—15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10—15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10—15天。

      需要注意的是,对于因声带小结、息肉等器质性病变所致的喑哑者,这种食疗方法并不适合。胃酸分泌过多的人也不宜食用。

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