用料：

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详细步骤：

1：有机银耳20克，有机枸杞15克。

2：银耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。

3：将小朵的银耳放入锅中加入足量的清水大火烧转小火。

4：炖煮约40分钟后加入冰糖煮至糖融化即可关火。

5：最后出锅时撒上洗净泡软的枸杞。

食惟天 畅想有机慢生活

食惟天自主拥有天目湖有机蔬菜种植基地和固城湖有机种养殖基地，基地顺应自然，不进行反季节生产，长期按照国际有机农业的标准进行种植和饲养，为您提供新鲜美味的全有机食品。