宫保鸡丁的做法
简介:
宫保鸡丁,川菜传统名菜,一般认为由清朝四川总督丁宝桢所创。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。
用料:
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主料:鸡胸肉 300克生花生 200克葱姜 适量 辅料:郫县豆瓣酱 2大勺糖 2匙酱油 2汤勺淀粉 适量水淀粉 50ML料酒 1汤勺盐 1匙 工具:炒锅
详细步骤:
1:鸡胸肉300克、生花生200克、葱姜适量。
2:鸡胸肉洗净擦干水分,切成小丁。葱切小段,姜切片。
3:将花生仁洗净擦干水分。 中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。
4:鸡丁放入容器,调入淀粉、酱油料酒混合均匀,腌制20分钟。
5:锅热放油7分热,倒入鸡丁,煸炒至肉色发白。
6:加入葱段姜片炒散。
7:调入郫县豆瓣酱。
8:快速炒匀,鸡丁全部裹上酱汁。
9:调入糖,炒匀。
10:调入盐,最后调入水淀粉勾芡,待汤汁粘稠后放入花生仁拌炒数下即可。
小贴士:
1. 花生仁炸制时间不宜过长,待颜色稍有变化即可,随即取出放凉后颜色还会略微加深。
2. 炸好的花生仁一定要在临出锅前再放入,以保持花生仁的香脆口感。
3、开始炒时全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。