方太蒸箱食谱--剁椒鱼头
		
		
			
			
			
			
			用料:
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				主料:鲢鱼头  1个野山椒  50克剁椒  50克蒜  适量  undefined 辅料:盐  1大勺料酒  1大勺
				
			 
			详细步骤:
 1:准备食材:鲢鱼头1个、野山椒50克、剁椒50克、蒜适量
1:准备食材:鲢鱼头1个、野山椒50克、剁椒50克、蒜适量
调料:盐1大勺、料酒1大勺
 2:鱼头对半剖开,洗净后抹上盐放入容器,倒入料酒腌制30分钟。
2:鱼头对半剖开,洗净后抹上盐放入容器,倒入料酒腌制30分钟。
 3:锅内入油烧至7分热,爆香蒜泥。
3:锅内入油烧至7分热,爆香蒜泥。 4:倒入野山椒、剁椒,加入少量的水。
4:倒入野山椒、剁椒,加入少量的水。 5:熬至水分减少,辣油淅出。
5:熬至水分减少,辣油淅出。 6:腌好的鱼头对半摊开,放置蒸盘上,淋上熬好的剁椒酱。
6:腌好的鱼头对半摊开,放置蒸盘上,淋上熬好的剁椒酱。
 7:放入蒸箱,启动蒸鱼模式,蒸10分钟。
7:放入蒸箱,启动蒸鱼模式,蒸10分钟。 8:蒸好后即可食用。
8:蒸好后即可食用。
 9:小贴士:
9:小贴士:
家中没有蒸箱,可以放入蒸锅开水上锅蒸10分钟。
蒜是与鱼的味道相合的香辛材料,去腥增味。过油爆香之后的蒜,辛味降低,香味更浓郁,与鱼头、剁椒共蒸,风味更独特。