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方太蒸箱食谱--蒜蓉粉丝蒸扇贝
(归属专题:蒸菜的魅力
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  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 扇贝  6个
  • 粉丝  5克
  • 葱蒜  适量
  •  
  • 辅料:
  • 盐  1/4小勺
  • 蒸鱼豉油  1大勺
  • 料酒  1小勺
  • 油  1小勺
  • 工具:
  • 方太蒸箱  
  •  
  • 详细步骤:

    1:准时食材:扇贝6个、粉丝5克、葱蒜适量

    调料:盐1/4小勺、蒸鱼豉油1大勺、料酒1小勺、油1小勺
    2:粉丝用温水泡软,再用凉白开过一下,捞起沥干备用。
    3:将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏去除,用料酒腌制片刻,再用刷子把扇贝壳里外都刷净。
    4:将腌制好的扇贝肉放置在扇贝壳上面。
    5:锅内入油,放入葱蒜爆香,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出。
    6:沥过水的粉丝放入容器,加入盐调味。
    7:依次将粉丝和蒜泥油放置在扇贝上。
    8:蒸鱼豉油按等量淋在扇贝上,放置蒸盘上。
    9:蒸箱按普通蒸模式,100度4分钟即可。
    10:小贴士:

    1、如果没有蒸鱼豉油可以用其它鲜味生抽代替。

    2、蒜泥用油爆炒,才能更好的释放蒜的香味,同时也没有了生蒜入口的辛辣。

    3、扇贝尽量购买新鲜的,如果只有冷冻扇贝,一定要放在室温自然解冻,不要放在水里融化,尤其是热水。会严重影响扇贝的鲜度和口感

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