菜肴 专题
方太蒸箱食谱--香菇蒸鳕鱼
(归属专题:爱上吃“鱼” 蒸菜的魅力
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  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 鳕鱼  一块
  • 干香菇  6朵
  • 葱姜  适量
  •  
  • 辅料:
  • 料酒  1小勺
  • 蒸鱼豉油  1大勺
  • 工具:
  • 方太蒸箱  
  •  
  • 详细步骤:

    1:准备食材:鳕鱼一块、干香菇6朵、葱姜适量
    调料:料酒1小勺、蒸鱼豉油1大勺
    2:香菇泡发洗净切成片;葱切段,姜切丝。
    3:葱姜摆放蒸盘上,再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上。
    4:将香菇放在鳕鱼上,调入料酒、蒸鱼豉油。
    5:轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上。
    6:蒸箱附带的蒸盘内放入热水,再放入鳕鱼隔水蒸。
    7:蒸箱按普通蒸模式,100度10分钟,最后食用时撒上葱花即可。
    8:小贴士:
    1、鳕鱼一般都是切块冷冻的,挑选冰薄,鳕鱼块圆润,肉质较厚的即可。
    2、用开水隔水蒸鱼,能使鱼的外部突然遇到高温而立即收缩,内部的鲜汁不外流,熟后不但有光泽,且味道鲜美。
    3、蒸鱼豉油一般超市都有售,除了用来清蒸各种鱼类海鲜类,做为凉拌菜的一味调料也可以使用,味道很是鲜美。

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