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酥香鸡米花
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标签:鸡米花
  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 鸡胸肉  250克
  • 面包糠  100克
  • 鸡蛋  2个
  • 面粉  150克
  • 辅料:
  • 料酒  1小勺
  • 盐  1/4小勺
  • 胡椒粉  少许
  • 番茄酱  适量
  • 详细步骤:

    1:准备食材:鸡胸肉250克、面包糠100克、鸡蛋2个、面粉150

    调料:料酒1小勺、盐1/4小勺、胡椒粉少许、番茄酱适量
    2:鸡胸内洗净切成大小适中的丁,加入料酒、盐、生姜腌15分钟。
    3:鸡丁分别均匀的裹上一层薄薄的面粉。
    4:放入打散的鸡蛋液内均匀的裹上蛋液。
    5:最后再将鸡丁裹上一层面包糠。
    6:锅内适量油,油温约六成热时下入裹好料的鸡丁。
    7:中小火炸至表面金黄,捞出沥干油即可。食用时搭配番茄酱。
    8:小贴士:

    1、炸制时要用中小火,以免火力太大导致炸好的鸡米花外脆里生。

    2、烹炸时要不断的将鸡丁翻面,以免炸焦。

    3、面包糠一次不要在碗里倒入太多,可以一点一点加入。

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