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鸡蛋蒸鳗鱼
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标签:鸡蛋
  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 简介:

    鳗鱼是一种胶质,钙质很丰富的鱼。或蒸或煲都是非常合适烹饪方式。
    用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 鳗鱼  100克
  • 鸡蛋  1只
  • 姜丝  适量
  •  
  • 辅料:
  • 生抽  1/4小勺
  • 料酒  1/4小勺
  • 盐  1/8小勺
  •  
  • 工具:
  • 蒸锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:将鳗鱼段剪开,取内鱼内脏。
    2:洗净的鳗鱼段放置案板上。
    3:用刀小心剔去鱼骨。
    4:去骨鳗鱼段切成2CM小段,加料酒,盐腌制20分钟。
    5:蒸盘底摆上生姜丝,放上鳗鱼块,中间打入鸡蛋。
    6:冷水上锅蒸15分钟,出锅淋上生抽。

    小贴士:

    1、鳗鱼忌与醋、白果同食,千万不能在调味时加入醋。

    2、鳗鱼是一种胶质,钙质很丰富的鱼。或蒸或煲都是非常合适烹饪方式。

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