豉椒辣炒藕丝
		
		
			
			
			
			简介:
藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。
			用料:
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				主料:藕  1节青椒  半个红椒  半个葱姜  适量辅料:豆豉酱  1大勺糖  1/4小勺油  1大勺生抽  1/4小勺盐  1/8小勺 工具:炒锅   
				
			 
			详细步骤:
 1:藕、青红椒分别洗净切小丁。
1:藕、青红椒分别洗净切小丁。 2:锅中适量清水烧开,放入藕丁焯水。
2:锅中适量清水烧开,放入藕丁焯水。 3:捞出藕丁入凉水中快速变凉。
3:捞出藕丁入凉水中快速变凉。 4:锅内入油,7分热,倒入葱姜爆香,调入豆豉酱炒匀。
4:锅内入油,7分热,倒入葱姜爆香,调入豆豉酱炒匀。 5:将藕丁倒入锅中,快速翻炒数下。
5:将藕丁倒入锅中,快速翻炒数下。 6:调入糖、生抽、盐,倒入青红椒。
6:调入糖、生抽、盐,倒入青红椒。 7:翻炒至青红椒断生,关火即可。
7:翻炒至青红椒断生,关火即可。小贴士:
1、建议根据所用豆豉酱的味道来调整盐和白糖的用量。
2、烹饪时间不宜过长,快炒出锅,炒的时候如果感觉干,也可以加入少许水翻炒。