石锅拌饭——孔瑶家有机大米食谱
		
		
			
			
			
			简介:
石锅用小火加热,锅底的米饭会形成微黄的锅巴,这也是石锅拌饭的一大特色。
			用料:
标记为 的可以网购
的可以网购
				主料:孔瑶家有机大米饭  1碗鸡蛋  1个牛肉  50克香菇  2朵菠菜、豆芽、胡萝卜、金针菇  适量 辅料:生抽、料酒  少许韩式辣酱  1大勺工具:平底锅   
				
			 
			详细步骤:
 1:牛肉切丁,菠菜、豆芽、金针菇洗净切小段,胡萝卜、香菇切丝。
1:牛肉切丁,菠菜、豆芽、金针菇洗净切小段,胡萝卜、香菇切丝。 2:石锅内壁抹上一层油待用。
2:石锅内壁抹上一层油待用。 3:菠菜、豆芽、金针菇、胡萝卜、香菇入锅焯水后捞出。
3:菠菜、豆芽、金针菇、胡萝卜、香菇入锅焯水后捞出。 4:锅内入油烧至7分热,放入牛肉丁翻炒数下,加生抽、料酒炒熟后盛出。
4:锅内入油烧至7分热,放入牛肉丁翻炒数下,加生抽、料酒炒熟后盛出。 5:石锅内放入米饭,摆上焯好的各式蔬菜、牛肉、煎至单面熟的荷包蛋,小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火。食用时拌入韩式辣酱即可。
5:石锅内放入米饭,摆上焯好的各式蔬菜、牛肉、煎至单面熟的荷包蛋,小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火。食用时拌入韩式辣酱即可。小贴士:
1. 拌饭中的蔬菜可根据喜好随意搭配。
2. 如果没有石锅,可以用砂锅代替。
3、石锅用小火加热,锅底的米饭会形成微黄的锅巴,这也是石锅拌饭的一大特色。