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石锅拌饭——孔瑶家有机大米食谱
(归属专题:米饭食谱大全
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  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 简介:

    石锅用小火加热,锅底的米饭会形成微黄的锅巴,这也是石锅拌饭的一大特色。
    用料:
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  • 主料:
  • 孔瑶家有机大米饭  1碗
  • 鸡蛋  1个
  • 牛肉  50克
  • 香菇  2朵
  • 菠菜、豆芽、胡萝卜、金针菇  适量
  •  
  • 辅料:
  • 生抽、料酒  少许
  • 韩式辣酱  1大勺
  • 工具:
  • 平底锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:牛肉切丁,菠菜、豆芽、金针菇洗净切小段,胡萝卜、香菇切丝。
    2:石锅内壁抹上一层油待用。
    3:菠菜、豆芽、金针菇、胡萝卜、香菇入锅焯水后捞出。
    4:锅内入油烧至7分热,放入牛肉丁翻炒数下,加生抽、料酒炒熟后盛出。
    5:石锅内放入米饭,摆上焯好的各式蔬菜、牛肉、煎至单面熟的荷包蛋,小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火。食用时拌入韩式辣酱即可。

    小贴士:

    1. 拌饭中的蔬菜可根据喜好随意搭配。

    2. 如果没有石锅,可以用砂锅代替。

    3、石锅用小火加热,锅底的米饭会形成微黄的锅巴,这也是石锅拌饭的一大特色。

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