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咖喱鸡肉饭——孔瑶家有机大米食谱
(归属专题:米饭食谱大全
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  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 鸡胸肉  150克
  • 胡萝卜  1根
  • 土豆  1个
  • 孔瑶家有机大米饭  1碗
  • 姜  适量
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  • 辅料:
  • 盐  1/8小勺
  • 盒装咖喱  1小块
  • 料酒  1小勺
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  • 工具:
  • 炒锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:鸡胸肉切成小丁,胡萝卜、土豆分别洗净,去皮,切成小丁。
    2:锅内适量清水烧开,放入鸡胸肉、料酒、姜片焯水。 
    3:热锅入油烧至7分热,倒入鸡丁,煸炒数下。
    4:放入咖喱块,翻炒数下,使其溶化。
    5:将胡萝卜、土豆丁倒入锅中,翻炒上色。
    6:倒入没过食材的开水,大火煮开转中小火。
    7:根据个人口味调入少量的盐调味。
    8:最后将汤汁收至自己喜欢的粘稠度,搭配米饭即可享受美味。

    小贴士:

     1.在收汁时要不时轻搅,以免粘锅,汤汁的粘稠度根据个人喜好来定。   
    2.咖喱本身的味道已经很可口,一般无需再另外加调味料,口味重者可以调入少量盐调味。   
    3.鸡丁可提前加入料酒、淀粉、少量蛋清腌制15分钟,炒制后口感更加嫩滑。

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