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什锦焖饭——高压锅食谱
(归属专题:高压锅食谱
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  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
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  • 主料:
  • 大米  150克
  • 猪肉  100克
  • 四季豆  150克
  • 玉米  半根
  • 土豆  半个
  •  
  • 辅料:
  • 生抽  1大勺
  • 糖  1/4小勺
  • 盐  1/2小勺
  • 老抽  1小勺
  • 料酒  1小勺
  •  
  • 工具:
  • 高压锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:猪肉切肉丁,四季豆切小斜段,土豆去皮切丁,玉米切下玉米粒备用。
    2:热锅入油,放入肉丁,炒至肉色发白。
    3:调入料酒、老抽、生抽、糖、盐,翻炒上色。
    4:倒入四季豆段、土豆丁,翻炒匀。
    5:将炒好的肉丁、四季豆段、土豆丁一起倒入高压锅,放入适量清水。
    6:倒入淘洗干净的大米。
    7:放入洗净的玉米粒,充分划散均匀。
    8:按说明书调整好安全阀。开大火,待高压锅上气后发出嚓嚓的响声,转中小火煮约6分钟,
    9:关火,拨动安全阀,放气。
    10:放气完毕后不要立刻打开盖子,虚焖10分钟左右。
    11:将焖好的米饭铲松,盛出即可。

    小贴士:

    1、大米和清水的量和平时煮饭所用的量一样,水没过大米,用小指测量,高出一个指节为佳。

    2、水量要一次加到位,中间不要再添水最好。焖好的米饭,不要立刻打开盖子,虚焖10分钟左右,这样米饭会更加松软,而且不会粘锅底。

    3、也可将锅中所有食材移至电饭锅,开启煮饭功能,也可以焖出鲜香味美的米饭。

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