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三文鱼蒸蛋——三文鱼食谱
(归属专题:三文鱼、北极贝海鲜菜谱
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标签:三文鱼
  • 来源:80后男人的厨房  支持原作者:孔瑶
  • 用料:
  • 标记为的可以网购
  • 主料:
  • 鸡蛋  2个
  • 三文鱼  100克
  • 辅料:
  • 盐  1/4小勺
  • 生抽  1/2小勺
  • 麻油  1小勺
  •  
  • 工具:
  • 蒸锅  
  •  
  • 详细步骤:

    1:鸡蛋打入碗中加入盐、生抽、等量清水,搅拌均匀。
    2:将鸡蛋液过滤后倒入2个小蒸碗内。
    3:冷水上锅水烧开后,转小火蒸4分钟。
    4:三文鱼切成细小的鱼丁。
    5:打开蒸锅,将鱼丁铺在半凝固的鸡蛋上。
    6:继蒸3分钟,关火,在蛋液表面淋上麻油即可出锅。

    小贴士:

    1、三文鱼肉的蒸制时间不宜过长,3分钟左右即可;在鸡蛋蒸4分钟过以后再放入鱼丁可以防止蒸得过老。如果2个鸡蛋量的蛋液倒入一个大蒸碗内,一开始蒸的时间可以从4分钟延长到6分钟。

    2、蛋液和清水的比例1:1最佳,这样蒸好的蛋羹最是鲜嫩可口。太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型。

    3、过滤蛋液,在容器上覆一层保鲜膜,都可以使蒸出的蛋羹光滑无蜂窝状。

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