三文鱼蒸蛋——三文鱼食谱
用料:
标记为
的可以网购
主料:鸡蛋 2个三文鱼 100克辅料:盐 1/4小勺生抽 1/2小勺麻油 1小勺 工具:蒸锅
详细步骤:
1:鸡蛋打入碗中加入盐、生抽、等量清水,搅拌均匀。
2:将鸡蛋液过滤后倒入2个小蒸碗内。
3:冷水上锅水烧开后,转小火蒸4分钟。
4:三文鱼切成细小的鱼丁。
5:打开蒸锅,将鱼丁铺在半凝固的鸡蛋上。
6:继蒸3分钟,关火,在蛋液表面淋上麻油即可出锅。
小贴士:
1、三文鱼肉的蒸制时间不宜过长,3分钟左右即可;在鸡蛋蒸4分钟过以后再放入鱼丁可以防止蒸得过老。如果2个鸡蛋量的蛋液倒入一个大蒸碗内,一开始蒸的时间可以从4分钟延长到6分钟。
2、蛋液和清水的比例1:1最佳,这样蒸好的蛋羹最是鲜嫩可口。太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型。
3、过滤蛋液,在容器上覆一层保鲜膜,都可以使蒸出的蛋羹光滑无蜂窝状。